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Grossesse : astuces naturelles contre les remontées acides

18 avril 2018Future Maman

Comme si les nausées, les jambes lourdes, les insomnies (et j’en passe), ne suffisaient pas, il se peut qu’au terme de votre grossesse apparaisse un nouveau et très désagréable symptôme : les remontées acides (qui a dit que nous étions belle, zen et épanouies pendant la grossesse ?)

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Enceinte pendant les fêtes : je mange quoi ?

17 décembre 2017Future Maman

Contrairement à ce qu’on peut penser, les fêtes de fin d’année ne sont pas nécessairement synonyme de privation pour les futures mamans (danse de la joie !). Dans cet article, je fais le point avec vous sur ce que vous pouvez manger et ce qu’il est préférable d’éviter au repas de Noël.

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Comment bien manger avec un diabète gestationnel ?

18 octobre 2017Future Maman

Vous êtes enceinte et le verdict vient de tomber, vous faites partie des 6% (Source) de femmes qui souffrent de diabète gestationnel ! Vous savez qu’il va falloir adopter de nouvelles habitudes de vie et modifier votre alimentation. Oui, mais comment ?

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Grossesse : astuces pour soulager les nausées

13 septembre 2017Future Maman

Au premier trimestre de ma grossesse, je n’ai malheureusement pas échappé aux fameuses nausées. Si comme moi vous faites partie des malchanceuses qui souffrent de nausées et vomissements durant leurs grossesses, cet article peut vous être utile !

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Les aliments à éviter pendant la grossesse

1 septembre 2017Future Maman

Le verdict vient de tomber : vous n’êtes pas immunisée contre la toxoplasmose, et vous commencez à comprendre qu’il va falloir scruter attentivement le contenu de vos assiettes durant les prochains mois.

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À propos

Moi c’est Chloé, 27 ans, diététicienne et maman d’une Mini-Poulette depuis novembre 2017 ! Le site La Nutrition des Petits est né d’un mélange entre mes deux passions : la nutrition et le monde de la maternité. Je partage avec vous des informations, astuces et conseils, enrichis de mon expérience de diététicienne et de jeune maman.

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